In questa lezione impareremo a cuocere i cereali integrali e a trasformarli in insalate, primi piatti, zuppe e polpette vegetali.
Impareremo a preparare primi piatti sani e leggeri, ma soprattutto sazianti e soddisfacenti, in armonia con gli ingredienti dell’autunno
Il costo della serata è di €60 comprensivo di degustazione, dispensa e ricettario. Corso tenuto da:
Chiara Chinca diploma di cuoco e operatore olistico a indirizzo nutrizionale presso La Sana Gola, Milano.
Per riservare il proprio posto occorre prenotare versando la quota d’iscrizione
Per informazioni e iscrizioni contattare
Chiara Chinca 3396048745 oppure chiara.chinca@gmail.com
