Colazione da re, pranzo da principe, cena da povero.
La colazione è il pasto più importante di tutta la giornata. Spesso il poco tempo e l’abitudinarietà ci fanno fare scelte sbagliate.
Scopriamo insieme cosa mettere in tavola e come ottimizzare il tempo con le ricette.
Parleremo di zuccheri alternativi, cereali integrali, latti vegetali, creme di frutta secca, grassi da utilizzare.
Saranno proposte 5 ricette con alternative dolci e salate.
Il corso ha un costo di € 60, comprensivo di degustazione e ricettario.
Occorre prenotare al numero 3396048745.
Per confermare la propria presenza è richiesto il pagamento della quota del corso al momento della prenotazione tramite carta, bonifico, satispay o contanti.
Corso tenuto da Chiara Chinca, operatore olistico e cuoco ad indirizzo nutrizionale
